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고등어구이 1인분에 몇마리인가요?ㅠㅠ칼로리 계산이 어려워요 ㅠ

다신다이어터

초초쨩쨔르쨩
2019.03.25 22:02 | 조회수 209 | 좋아요 0

조각으로 칼로리를 알고싶은데 직접 무개를 재서 알아봐여하는건가요?ㅠㅠ
마리로 하면 더 좋을꺼같아서요 ㅠㅠ

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다신지킴이
|03.26 10:35

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안녕하세요. 다신 관리자입니다.
고등어구이 1인분은 200g으로 머리와 내장을 제거한 몸통 한 토막 정도의 양입니다. 음식칼로리 단위는 1인분→1토막으로 변경했습니다.
생물의 경우 한 마리당 크기와 무게에 따라 칼로리 차이가 있을 수 있는 점 참고 부탁드립니다.
감사합니다.^^

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