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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

고구마먹으면 살찌나요?

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요즘 에어프라이어로 고구마쩌서 고구마 하나랑(중간크기) 우유랑 갈아먹는데요 너무 맛있는거에여.....고구마가 달아요...에어프라이어로 쪄서 그런지.......그렇게 맛있고 최곱니다

구래서 원래 아침에만 먹는데....너무맛있어서.....오늘 처음으로 밤에도 먹었어요 참지못했어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(진짜 맛있어요)

한 삼주내내 아침으로 고구랑 우유갈아먹었는데요
이키로나 쪄있네요! 혹시 고구마쩌서 갈아먹는게 원인인걸까요? 그냥 제가 잘먹어서 찐건데 고구마탓하고 싶은걸까요?

지금도 내일아침에 고구마갈아먹을 생각뿐입니다...
아! 딱 고구마랑 우유만 넣어 먹어요 꿀이나 첨가물없이 딱 고구마랑 우유만..원유100%우유만 넣어용!

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