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04월 22일

다이어트 후에 요요가 왔다.
53키로였는데, 두달사이에 7키로가 쪘다.
너무 내 자신이 싫어지고, 자책감에 생활도 무기력해진다.
운동은 열심히 하지만 음식 조절을 못하는 내 자신이 한심하다.
절제하면서 다시 나를 사랑해줘야지.
오늘부터 다시 시작이다.
내 몸에 건강하고 예쁜 음식들로 채워줘야지.

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
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