다이어트만 입에 달고 산 지 2년 째입니다.. 항상 말로만 하고 실천으로 실행하면 하루도 못 가서 밥을 엄청 먹고 있더군요 ㅠㅠ 탄수화물을 너무 사랑하게 된 나머지 다이어트를 탄수화물 안 먹고 할 수는 없는 거 같아요 ,, 진짜 살은 격하게 빼고 싶고, 먹는 게 좋고 해서 이거 먹으면서 다이어트를 다시 시작해볼 생각입니다 ! 맛있는 거 먹으면서 스트레칭과 병행하면 그래도 효과가 있지 않을까란 생각으로 신청해봅니다 !!
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