다이어트

14기 저도 도전할래요!

올해도또 1 1 1
2019.05.23 23:47 | 조회수 101 | 좋아요 0

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제가 다이어트 시작할때 막 13기가 끝나서 아쉬웠었는데
14기가 시작되네요!!

그동안 절식만 해서 몸무게는 빠져서 정상범위로 들어왔는데
운동을 전혀 안해서 그런지..탄력도없고 근육량도 줄어들어서
이대론 안되겠다 싶었거든요..
솔직히 절식하느라 지켜가기도 하고..과체중에서 벗어나서 그런지
슬슬 해이해지고 있었는데...

다신14기 함께 하면서 탄력과 근육량 그리고 건강도 챙겨볼께요!!
다시 화이팅!!