다이어트

오늘부터다시시작!

키152 몸무게 76 키로입니다
고도비만에 배가너무많이나와서 사람들이 임산부같다고
놀리기도하고 거울속 제배가 정말보기싫고ㅠㅠ
체중감량후 요요를겪고나서 다이어트를미루고있다가
다시마음먹고돌아왔습니다.
오늘부터 생활습관을바꾸면서 건강하고요요없는다이어트를
해보려구요
화팅!!

이전글 다이어트 18일차! 조금씩 감량이 되네요~

다음글 안녕하세요!!

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top