다이어트

운동

저는 주로 홈트 땅그부부 운동을 주로 하는데, 허벅지 운동을 할때는 복근도 같이 힘 들어가고 걸어서빼는 뱃살운동? 할때는 서서 하는데 골반에도 아픔? 느낌이 계속 와서 제가 동작이 틀린걸까요?ㅠㅠ

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