다이어트

염분 염분 염부우우우운!!!

간헐 16:8을 하고 있는데
점심이 하루 염분치를 그냥 넘어버리네ㅎ
아몬드 우유랑 바나나 열심히 챙겨 먹고 있는데
배출이 되는건지 마는건지ㅣㅣ...ㅎ

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