다이어트

[다신 14기 주차별미션]4주차

처음 시작할땐 긴시간인거 같았는데 막상 끝났다고 생각하니 엄청 짧게 느껴지네요. 혼자하는거 였으면 꾸준히 못했을 운동을 다른 도전자들과 함께해서 끝까지온거 같아요. 한달동안 고생 많으셨어요~앞으로도 꾸준히 운동하셔서 원하시는 목표 꼭 이루시길 바래요

이전글 [다신 14기 식단 미션] 28일차

다음글 [다신 14기 식단미션]28일차

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top