다이어트

[다신 14기 식단 미션] 28일차

S0Y4 1
2019.07.07 20:52 | 조회수 130 | 좋아요 0

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장을 본지 좀 되서 오늘 한달동안 안먹던 라면을 오랜만에 먹었어요ㅠ 원래 엄청 짜고 매운걸 너무 좋아해서 물양도 조금 더 적게 넣고 그렇게 먹는걸 좋아했는데 오랜만에 평소 먹던대로 먹어보니 엄청 짜게 느껴지더라구요. 다이어트하면서 딱히 저염식을 하진 않았는데 그동안 제가 이렇게 짜게 먹고있었구나 오늘 새삼 느꼈네요ㅠ

다신 도전이 끝나도 다이어트는 장기로 계속 이어갈 계획이라 앞으로도 짜게 먹는 습관을 좀 더 바꾸도록 해봐야겠습니다!

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