view-top

[다신 14기 운동 미션] 29일차

view-사진

29일차 월요일 입니다.

오랜만에 비도 그쳐 점핑은 나가서 하고 버피는 집에서 해줬습니당

와 어쩜 버피는 해도해도 힘든걸까요ㅠ 언제 적응이 되려나ㅠ

내일로 도전도 마지막인데 후엉


전 이제 도시락 준비해야 해서 후다닥 마무리 하겠습니당

오늘도 수고하셨고 마지막인 내일도 힘내셔요

굿나이잇!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신14기 운동미션] 29일차

다음글 [다신 14기 식단 미션] 29일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동