버핏 테스트는 힘들어용~ㅠㅠ
유니두리님이 성공한 30일 도전
이전글 중간점검차 올려요.
다음글 5.29 과 7.14
댓글 (55)
등록순|최신순|공감순
상체살이 엄청 많이 빠지셨네요! 식단은 어떻게 하셨는지 여쭤봐도되나요??
콘칩냠냠 저도 사진보고 자극받아 계속하고 있습니다~^^
와...... 효과가 이정도면 도대체 운동이 얼마나 빡세다는건지.... 자극 받고 가요!!!!
일단57 아뇨.아뇨.저도 한번에 20번씩 끊어 합니다.절대 한번에 못해요.20번 해도 헥헥 하는걸요~^^
대단하세요ㅜㅜ 혹시 마지막 100개 할 때 한번에 하신 건가요..? 전 아무리 해도 한번에 20개가 최대던데요ㅠㅠㅠ
하니햄 사실 저도 버피가 젤, 아니 스쿼트 다음으로 힘들었어요.차라리 점핑잭 700개가 더 나은 정도였으니.근데 결과가...저도 눈바디 사진보고 놀랐어요.그래서 꾸준히 하면 다리라인과 전체적으로 변화가 있을까봐 계속하는 거에요~^^님도 힘내세요~홧팅~!!
수저잉몸뚱이관리sunny0817 넘 감사드려요.칭찬에 다시 힘이 납니다~^^
멋있습니다!! 운동하면서 저는 버피테스트가 제일 힘들었는데 더 열심히해야겠네요!!
와~ 멋지네요!!
와 저도 다시 의지가 솟아요!
다음페이지 ▶
12345…
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동