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08월 09일 (음식 809kcal, 운동 640kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

809/ 800

640/ 195

성공
(436)

아침식사 : 308kcal (38.07%)
곤약밥(쌀5:곤약5) 120kcal
두부찌개 99kcal
계란프라이 89kcal

점심식사 : 183kcal (22.62%)
꼬마김밥 183kcal

저녁식사 : 318kcal (39.31%)
두부찌개 74kcal
곤약밥(쌀5:곤약5) 120kcal
양배추찜 17kcal
훈제 닭가슴살 62kcal
느타리버섯볶음 45kcal

운동 : 640kcal
자전거 타기 640kcal

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