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의욕을 챙기자

 다신다이어터

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한번 무게가 느니 원래로 돌아가기가 힘들다. 다이어트 중간에 휴가가고 잘놀고왔더니 훅 2키로가...증량
. 그래도 휴가기간에 라면먹고 야식과자 마구먹고 이런건 아니라서 집에와서 식단조절하니 다시 원래 다이어트중인 무게로 돌아오긴하는걸보니
그간 내가 너무 내몸에 무식한짓을 해왔었구나 싶다.

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