view-top

체험단 신청합니다.

view-사진

안녕하세요!! 8개월차 되어가는 다이어터입니다^^

운동의 완성은 식단관리라 하는데 저는 취준생이고 요즘 할머니 간병을 하러다니다보니 잘 챙겨먹기도 어렵더라구요!!

그리고 탄수화물을 워낙 좋아해서 다른 단백질이나 성분들보단 탄수화물만 먹기 일쑤네요! ㅠㅜ

홈트 도시락으로 더욱 건강하고 맛있는 다이어트 하고싶어요!! 읽어주셔서 감사합니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 홈트도시락도전

다음글 홈트홈트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동