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안녕하세요!! 8개월차 되어가는 다이어터입니다^^
운동의 완성은 식단관리라 하는데 저는 취준생이고 요즘 할머니 간병을 하러다니다보니 잘 챙겨먹기도 어렵더라구요!!
그리고 탄수화물을 워낙 좋아해서 다른 단백질이나 성분들보단 탄수화물만 먹기 일쑤네요! ㅠㅜ
홈트 도시락으로 더욱 건강하고 맛있는 다이어트 하고싶어요!! 읽어주셔서 감사합니다.
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