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8월 중간 정검 ㅋ

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요즘 약속도 슬슬 생기고 정체기여서 마음 다시한번 다잡고자 중간 정검차 올립니다

위에 사진은 다이어트 시작할때와 현재모습이고

아래는 8월초 와 오늘 모습입니다

14일간 체중차이는 1~2kg 뿐이 차이 안나지만

눈바디는 살짝 변화가 있네요

꾸준히 복싱 2시간 하고 약속 없으면 야식 과 금주 했더니 변하긴 하네요

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