다이어트

6월~8월 현재까지 다이어트 중

다신다이어터

웃어보장
2019.08.22 13:33 | 조회수 1,139 | 좋아요 1

몸무게 87.2 에서 오늘 아침기준 78kg
체지방량은 35.9에서 8/20일자 기준 29.0이에요

2달좀 넘게 다이어트 중인데 중간중간
고비는 왔지만 주5일은 헬스장 출석 꼭 하려고 노력했고,
7월중순부터는 피티 시작해서 더 잘빠진것같아요.
더 열심히 해서 10월안에 70까지 우선 더 빼보려고합니다.

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댓글 (9)

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흰콩22
|09.04 13:37

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화이팅입니다

지구뿌셔랏
|08.31 08:52

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화이팅하세요!응원합니다.

목표는50대진입
|08.24 12:32

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대단합니다~!!

Ady87
|08.23 17:06

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대단하시네요. 건강하게 다이어트 성공하시기를..

모나ㅏ
|08.23 14:10

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꾸준히 하시는 모습이 너무 멋져요!

도라미는다욧투
|08.23 14:06

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와 멋지세염

기메인이지롱
|08.23 11:01

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대단하세요👍🏻👍🏻👍🏻

빡센다이어터
|08.23 08:47

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와 진짜 노력 많이하셨네요..!!
앞으로 목표까지 잘 달려가시길 응원할게요! 😁

밈밈밈밈1
|08.23 07:37

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화이팅!!

1

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