다이어트

키토 도전 2일 차

삶은 계란 2 개
아보카도 반쪽
브리 치즈 20 g
올리브 오일
양상추 샐러드
작은 참치캔 1 통
소금 후추... 대략 500 kcal 되는거 같아요!

점심 식단입니다

이전글 2019.08.29

다음글 8/29(목) 저녁

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top