view-top

9.2

view-사진

오늘저녁식사.
졸다가 알람 울려서 잠결에 대충먹음 시간안에 먹어야 하다보니 ㅋㅋ 대충 짚이는대로 배부르게끔만 차림.
먹으려고 보니 넘나 담백질만... 낼 샤브샤브 해 먹어야지
순두부350g 계란2 오이3 슬라이스2 참치캔150g
양념장

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 운동가기 전 저녁

다음글 저녁

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동