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물마시기가 젤 힘드네요
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댓글 (2)
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그쵸...억지로라도...마시는게 답이겠죠..ㅠㅠ텀블러 항상 갖구다니는데 거긴 아아만 항상 들어있다는...아아랑 맥주는 한정없이 들어가는데물은 왤케 목막힐까욤...ㅋㅋㅋ
보틀 하나 준비하셔요...500ml 정도종이컵 하나 준비하시고요.종이컵 1컵:190ml (넘실넘실)이걸 원샷합니다.500ml 보틀 하나 3컵이면 다 마십니다.보틀에 입대고 먹으면~하루에 한 보틀도 어렵습니다...
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