다이어트

와~~!!단백질 함량 높은 저칼로리 식단이라니!!!

운동하니 단백질 챙겨먹어야 하는데 그러다보면 칼로리가 또 염려되더라구요.
좋은 식단으로 건강하게 다이어트 하고 싶습니다.
닭가슴살 고구마 지겨워요~~~

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