다이어트

다이어트신 4기 도~~전!!

diet1987 1 1 2 1 1 1 1
2016.02.14 00:30 | 조회수 276 | 좋아요 0

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나이:30세,성별:여,목표:59/현재:65.1,키:163
다짐:한달뒤엔 앞자리가 5로 시작되기를 바라며 화이팅!!

작년 12월11일부터 식단+운동으로 다욧트 시작했구요..3월11일까지 10키로 감량을 목표로 잡고있습니다.
헬스장에서 개인PT받으며 어렵게 6키로 감량해놨었는데..주말마다 폭식에 연장선을 타다보니..2키로가 금방 늘었네요..
다이어트신 4기 참가하면서 식단,운동도 같이 병행하면서 폭식도 참아보려 애쓰겠습니다~ㅠ

다들 모두 건강한 다이어트 하세요!!

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