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98>87까지 한달 2주만에 뺐네여

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10키로 밖에 안뺐지만 비포 애프터 쓰는 이유는
눈바디로 봤을때 많이 빠진게 보여서 중셉으로 올려보아요~ 60은 될때까지 무조건 노스탑으로 갈겁니다!!

3끼다먹고 주6일 운동해서 그런지 근육은 안빠지고 거의 지방만 빠진거 같아요~~ 너무 신나는거 있죠 좀 더 열심히 해야겠어여

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