다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트하면서..

다이어트 할 때 먹고 싶은 음식을 먹되, 칼로리 진단 받은 만큼의 칼로리만 먹어도 살이 빠질까요?
요즘 다이어트하면서 간단한 군것질을 찾게되는데.. ㅠ

이전글 등산하면 살 빠지나요?

다음글 군것질 하고 싶을 땐??

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top