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금연 후 살이...
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식단이라고 할만한건 없고 그냥 하루 한끼만 먹으려 노력중입니다 . 800칼로리 안쪽으로 하려고 하는데 진짜 안먹을락해도 900은 넘어가요..ㅋ
금연의 여부보다는 식단이 중요해요 !! 어떻게 드시고 계시나용
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