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체중증가?

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1100칼로리 맞춰먹고 운동도 638칼로리 소모했는데 오늘0.6 키로가시 증가했어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 어제 마일리 하체 인터벌트레이닝 등등 했는데ㅠㅠ 일시적인걸까요?ㅠㅠㅠㅠ내일 더 빠져있을까요ㅠ아침부터 우울해요ㅠㅠ

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