오늘은 찹싸루니와 크런치킨으로
식단을 짜서 아침을 먹어봤어요..!!
찹싸루니 민트초코
군고구마
감 1조각
구운계란 1개
프로틴쉐이크 (1/2 분량)
플레인요거트
(+ 치아씨드 + 오트밀 + 프로틴쉐이크 1/2 분량)
이정도면 건강식단 인정인가요오~~?? 🤣
아침부터 아주 맛있게 잘 먹었습니당!
지금까지 오리지널, 불타는 매운맛을 먹어봤는데요!
오늘은 고소한 치즈맛을 먹어봤어요 헤헤
확실히 치즈맛이라 그런지 칼로리가 조금 더 있더라구요
(뭐든 '치즈' 가 들어간 제품은 칼로리가 높아지나봐요~😂)
초코 요거트를 만들고
거기에 크런치킨을 적당한 크기로 잘라 넣어주면..!!
짠! 이렇게 요거트에 시리얼 넣어먹는 느낌으로
아주아주 맛있게 먹을 수 있답니다!
크런치킨은 진짜 식단하기 좋은 제품 같아요!
다 먹으면 따로 주문해봐야겠어요~~🤣
