다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

정체기 극복 방법!

다신다이어터

haru189
2019.12.16 17:27 | 조회수 210 | 좋아요 0

올해 1월부터 본격 다이어트를 시작해서 지금까지 총 26키로 감량에 성공했어요. 하지만 아직 목표 체중까지는 15키로나 남았네요. 저도 일 년 동안 정말 열심히 노력했고 스스로 뿌듯하기도 하지만 아직 갈 길이 멀다는 생각에 최근 점점 지치기 시작하고 있어요. 이럴 때 어떻게 극복하는 게 좋을까요? ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 술약속

다음글 골반 교정 최고 동작 있나요~?

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동