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1월 8일(12일째)

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아침: 쌀밥반공기, 굴국

점심: 쌀밥반공기, 목살, 우엉, 두부, 마늘, 상추

저녁: 계란밥, 연근
내일도 화이팅 다짐하며 마무리 합니다~

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