view-top

15기 신청합니다:)

view-사진

안녕하세요. 저는 작년 8월에 생애 첫 다이어트를 시작하였습니다. 20대 후반부터 몸이 좀 많이 총 5 년간 대수술2회 시술2회 항생제복용4년간 이어왔습니다. 그러다 보니 자연스레 살이 빠졋다가 엄청찌고 빠졋다 엄청찌고를 반복해서 결국 작년 8월에 86키로까지 쪘습니다.. 물론 체력은 말도안될정도로 나빠졋구요.. 그래서 다욧을하면서 건강도 체력도 되찾아보자 라는 마음으로 시작을했어요. 이제 6개월째 접어들었는데, 13키로 감량했구요. 앞으로 목표는 57키로입니다. 근데 정체기가 온건지 요즘 너무 살이 안빠져서 뭔가 새롭게 도전겸 의지를 다지기 위하여 도전해보겠습니다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 15기신청

다음글 새해 목표 이루고싶어요^_^

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동