안녕하세요 다신여러분 ~~

저는 드디어 기다리고 기다리던 파라디소카초네 파운드케이크를 영접해 보았답니다 !!!( 이 글을 … 제 내과 선생님이 부디 우연히라도 보지 않으시길 ;;; ㅎㅎㅎㅎㅎ )

저는 사실 거의 1 주일 가량 장염으로 고생중인데요 ~

장염 환자라고 생각되지 않을만큼 … 네 … 많이 많이 매일같이 폭주 중 이랍니다 ㅎㅎㅎㅎ

뭔가 ,,, 파라디소카초네 파운드케이크가 너무 근사한 디저트라서 ,, 막 장염이라 먹자니 ,,, 양심에 걸리는거에요ㅜㅠ 그런데 ,,, 지난 3~4 일 간 제가 저지른 일들을 보아하니 ,,, 우유 폭주 ,,, 견과류 폭주 ,,, 비스킷 폭주 ,,,, 그냥 파운드 케이크 먹을껄 ,,,???? 하는 생각이 들었어요 ㅎㅎㅎㅎ

그래서 ..!!!

오늘은 너로 정했다 !!! 가라 파라디소카초네 파운드케이크 !!! 를 외치며 파운드케이크 영접의 시간을 가졌답니다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

알흠답다,,, 순탄수 7g,,,!

요즘 단백질이 부족한지 ,,, 저는 텁텁한거 , 두부 , 견과류 , 계란 ,, 이런게 너무 땡기더라구요 ㅠㅜ 그래서 오늘은 딱 맞는 호두 !! 파운드케이크를 골랐어요 ~ 저탄수 , 고단백 , 고식이섬유 빵 이니 ,, 제 현재 몸 상태에 딱 맞을 것 같았어요 ..!

일단 막 냉동실에서 꺼냇는데도 색감이 너무 이쁘게 갓오븐에서 나온듯 살아있더라구요 ~ 보통 냉동빵 하면 ,,, 색도죽고 ㅠㅜ 맛도 죽어서 ㅜㅠ 먹을 수가 없잖아요 . 그런데 파라카초네는 상당히 먹음직 스러웠어요 ..!

모양을 더 자세히 보려 끄냇는데 ,,, ‘ 묵직 … 두툼 …’ 진짜자존감 뿐뿐 !! ‘ 내가 이구역 파운드케이크다 !!!!!’ 하는우람함 ….!!!

정 사각형의 네모 빤듯한 모양이어서 , 100g 만 일단 섭취해 보려 저는 대각선으로 잘라보았는데요 ~ 상당히부드럽게 잘 잘리네요 ~

단면은 플레인파운드 같이 뽀얀 색 이었어요~^^

저 같은 경우는 저울이 있어서 이렇게 하고 90~ 100g 가량으로 2 등분 된다는걸 확인 했으나 , 혹여 집에 없으신 분들 중에 내가 100g 을 맞추고싶다 ~ 하시는 분들은 대각선 커팅 적극 추천드립니다 ~^^

원래 tea time~ 을 즐기려 파운드케이크 100g 과 프로틴 한잔을 마시려고 했는데 ,,,,,,

그랬으나 ,,,, 그랬으나 ,,,,,

우리 사실 간식시간때 빵하나만 먹지 않잖아요 ?? 그렇잖아요 ?? 아니에요 ?!?!? 나는 빵 꺼내면 과일도 꺼내고 , 우유도 꺼내고 , 커피도꺼내고 , 요거트도 꺼내고 , 피날레 아이스 … 크 ,,;;;;

그래서 불쌍한 파라카초네님이 자비롭게 다시 몸을 줄이셔서ㅠㅜ ㅎㅎㅎ ( 나머진 내일 머거야징 ~~ㅜㅠ) 그래서 오늘을 50g, 총 101.5kcal 를 케이크로 섭취했답니다 ~

, 솔직히 저 용량의 빵을 100kcal 대의 열량으로 섭취한다고보면 대단한 개이득으로 간주됩니다 , 왜냐하면 , 저는 단지오늘 50g 의 빵을 먹고 심지어 식이섬유 6.5g 과 단백질을간식치고 높은 10% 나 섭취한 거거든요 . 나쁘지 않은데요 ??

제 문제점은 ,,,, 어릴때부터외국에서 자라는 바람에 ㅜㅠ 빵을 있는 그대로 못머거요 ㅠㅜ 나는 ,,,, 빵위에는 ,,, 케이크 위에는 크림을 ,,, 적어도 꾸덕한 아이스크림이라도 바르라고그렇게 잘 배운 사람입니다 내가 !

그래서 ,,, 뭔가부어버리고 싶은 충동을 이기지 못하고 ,,, 하지만 난 이제 절제의 미를 갖춘 (?) 다신멤버이기 때문에 ㅎㅎㅎㅎ 저지방 요거트와 함께했어요 ~

그냥 먹어도 코코넛 향이 기분좋게 입안에서 퍼지는데 , 요거트와 함께하니 더욱더 부드럽게 녹아 내리더라구요 아주 ,,,, ㅜㅠㅜㅠㅜ

진짜 ,,,, 맛을봐버렸어요 ㅠㅜㅠㅜㅠ 어여 내일이 와야되겠어요 ㅠㅜ 사실...더 먹고 싶어서 집었다 놨다 ㅜㅠ 보내지 못하는 모지리 짓 한건 비...밀 ㅜㅠㅜㅠ

빡씨게 또 운동하고 내일은 오늘보다 더 맛있게 먹어주게써 ~~~>.<

저처럼 간식 덕후신 분들 ,,, 특히나 저는 코코넛 밀크 좋아해서 프로틴이나 라떼에 코코넛 밀크도 넣거던요 ~ 저 같은 분들은 정말 시도해 보시면 100% 후회 안하신다고 장담드릴수 있습니다 ~^^!! 코코넛 향만 흉내낸 제품이 아닌, 진짜 코코넛이 쏙쏙 씹힌다니까요~~>.< 아 넘...좋아 ㅜㅠㅜㅠㅜㅠ