다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

제 아침식사 어떤거 같나요???

아침은 무조건 밥을 먹어야해서 동원에서 파는 양반죽
여러종류로 돌려가면서 먹고있어용!
오늘은 동원양반죽(새송이쇠고기죽)+구운계란2알+대추방울토마토 5알로 구성해서 총 280칼로리로 챙겨먹었어요!
혹시 보완점이나 추가팁들 있으시면 많이 알려주세요!

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