다이어트

다신 15기 신청 합니다.

매년 새해가 되면 어김없이 다이어트를 다짐 합니다. 작년에는 다짐만 하고 실천 하지 못해서 올해는 도전 해 보려고 해요. 복부둘레가 작년보다 더 늘어서 복부 둘레 및 체지방을 감량 목표로 하고 있습니다.

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