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1년째 운동중인데..과자를 포기못해서ㅜ

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홈트, pt등으로 열심히 운동한 지 언 1년이 되었습니다. 초반엔 식단도 잘 지키고, 체형이 변하는게 잘 느껴졌는데..최근들어 음식조절을 못하다보니 오히려 살이 더 찌고 있어요~ 특.히. 회사에서 일하다보면 바삭한 식감의 과자가 너~~~무 먹고싶은거 있죠ㅠ 체험 기회를 주시면 이참에 건강한 과자 맛과 효과를 한 번 느껴보고..식습관을 운동 시작할 때처럼 되돌리는 계기로 삼아보렵니다~!^^ 다신!도와주세요~~~!!!please~~!!!

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