다이어트

골라먹는 오픈 샌드위치

다신다이어터

6소다9
2020.02.07 12:15 | 조회수 1,184 | 좋아요 2

재료: 통밀 식빵 한 장, 계란, 치즈, 프락토 올리고당, 그릭요거트
1. 계란을 물을 이용해 부쳐줍니다.
2. 통밀 식빵에 달달함을 위해 프락토 올라고당을 발라주고
3. 반쪽에만 그릭요거트를 발라줍니다.
4. 계란과 치즈를 차례로 올리면 끝!

그릭요거트 있는 쪽 맛이 더 부드럽고 풍부하게 느껴졌어요!
그릭요거트 없는 쪽은 고소한 느낌~~
퍽퍽해서 아몬드 브리즈랑 함께 먹어주었답니다.

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댓글 (14)

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꼬코블루2
|07.01 23:27

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맛있어보여요

6소다9
|02.25 16:16

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스팀우유 짱 맛있어요...! !ㅎㅎ

스팀우유
|02.25 16:10

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빵순이 너무 먹고 싶네요...😭

6소다9
|02.21 20:44

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다요하 제 레시피 좋아해주셔서 감사합니다 ! ! ♥︎ 만들어 보시고 후기 알려주세요 :)

6소다9
|02.21 20:44

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다요하 제 레시피 좋아해주셔서 감사합니다 ! ! ♥︎ 뿌듯하네요 ㅎㅎ

다요하
|02.21 20:32

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넘넘 맛있겠어요 이렇게도 먹어봐야겠어요ㅎㅎ

6소다9
|02.19 15:27

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리에르나 기회가 되신다면 한번 만들어 드셔보셔요~~><

리에르나
|02.18 12:29

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복숭아공주 네 넘맛잇어보이네요ㅜ

6소다9
|02.18 11:50

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리에르나 새로운 레시피에 놀라셨나요..??ㅎㅎㅎ

리에르나
|02.18 11:03

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