다이어트

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들쭉 날쭉 체중

체중이 너무 들쭉 날쭉 빠지네요
나이는 30대 후반인디 간헐적 단식하면 빠지고 조금 먹으면 다시 훅 오르고 그러니 너무 스트레스 받아요
하루에 1200칼로리에 운동도 하는데
쭉쭉 잘 빠지시는 분들 비결이라도 있나요 부러워요

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다음글 4일째 몸무게가 그대로에요.

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