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물이나 다이어트에 좋다는 보이차 대신 홍차 마셔도되나요?
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하루 한 잔은 괜찮지만 홍차를 물 대신 자주 마시는건 안좋다고 해요💧 홍차에도 카페인이 들어가있어서 많이 마시면 탈수가 오고 위장자극도 된다고 그러더라구요.
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