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우울증 극복의 다이어트

 다신다이어터

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우울증에 몇달을 집에서 배달음식만 시켜먹으며 사람을 만나지 않던 사람입니다. 당연히 살은 15키로정도 쪘고요.. 원래 사람 좋아하고 외향적 성격이었는데, 왜 이렇게 되었지 에서 이러면 안되겠다는 생각까지 와서 다이어트 및 운동을 시작합니다. 배달음식 어플도 지우고요. 건강식이 아직 익숙하지 않은 저에게 이게 도움이 될 거 같아 신청합니다..😊

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