플랭크 시간
이전글 변비탈출노하우!(지극히 개인적인 ㅎㅎ)
다음글 허벅지 사이즈 줄이기
댓글 (14)
등록순|최신순|공감순
도...도전;;
30초가한곈데 대단하네요ㅋㅋ
감사합니다!
......5분...가,가능한가요?굿...
저도해볼게요!!
고마워용 ㅜㅜ
5분을어떻게하죠ㅠㅠ대단
플랭크 너무 힘들어요ㅠㅠㅠ
허류ㅠ
저도 플랭크 30일 도전해봐야겠네요
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동