view-top

수험생활+자취+운동+다이어터 입니다

view-사진

안녕하세요!
운동하고 다이어트하는 수험생 입니다.
공부하는동안 스트레스를 먹는것으로 풀다보니 살이 찐 수험생입니다ㅜㅜ
덕분에 성적은 많이 올랐으나 급히 찐 살로 허리도 아프고 컨디션이 나빠져서 살을 빼기로 결심하고 식단조절과 운동을 공부의 부분이라 생각하고 병행하고 있습니다.
하지만 공부하고 또 자취를 하는 상황에서 매번 닭가슴살을 챙겨먹기가 여간 번거로운 일이 아닐 수 없는데요,
낮은 칼로리에 높은 18g이라는 높은 단백질 함량을 가진 이 백순대는 저와 같이 운동을 하며 단백질을 챙겨먹어야 하는 다이어터에게 딱이라고 생각합니다.
저는 매일 식단을 챙겨 먹으며 최근 기록을 하기 시작했는데
저의 접시에 백순대가 들어와있으면 정말 좋을것 같아서 신청해봅니다!

https://m.blog.naver.com/chirogymnast?suggestAddBuddy=true

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다양한 닭가슴살을 원합니다

다음글 맛있는 다이어트 해보고 싶어요!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동