다이어트

닭가슴살 에그인헬

다신다이어터

치마카롱
2020.02.25 13:09 | 조회수 1,342 | 좋아요 4

다이어트중 먹을수있는거 보다가 에그인헬을 만들어봤어요.
자취생이라 집에 재료가 다양하지 않아서 있는것 넣고 만들었습니당ㅎㅎ
팽이버섯, 닭가슴살, 스파게티 소스, 원래있던 샐러드(과일샐러드아님),계란,다진마늘 넣고 만들었어요. 매운거 좋아하시는분은 있으면 불닭소스 한스푼 넣으세용
저렇게 만들면 한끼에 다 먹기는 힘들어요! 은근 양이 많아요. 2~3끼정도 해결할수있는 양입니다ㅎㅎ

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댓글 (11)

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꼬코블루2
|07.01 23:25

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맛있어보여요

47KG♐️
|05.02 08:02

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엄청 맛있겠어요!

건강한꽃돼지@
|04.06 11:56

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맛있겠다 레시피알고싶어요ㅋㅋ

Judahui
|03.12 17:07

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요리 정말 잘하시네요 맛있어보여요!!

성공불패JJ
|03.07 14:08

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진짜 맛있어 보여요!

BoraDora
|03.06 01:48

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계란 너무 좋아하는데 오늘 점심에 꼭 만들어 먹어봐야겠어요! 좋은 정보 감사합니다!!

jalynne2
|03.04 20:57

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맛있어보여요~

하나프린세스
|03.03 19:35

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맛있어 보여요 플레이팅도 굿굿

핑크핑끄
|02.26 21:48

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플레이팅 너무 예쁘네요~~

띠블리v
|02.25 22:21

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에그인 헬 한번 만들어 봐야겠어용 ㅎㅎ

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