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댓글 (2)
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잘 먹고 잘 놀고 잘 자고.... 다이어트보다 앞에 말한걸 잘하시면 되요^^
성장기에 무리하게 다이어트하면 키 안 클수도있어요! 그냥 밥 3끼 꼭 챙겨먹으면 꾸준히 운동하는게 좋아용
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