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한끼에 몇 칼로리?
- 44되는그날까지
- 2020.04.03 21:54 | 조회수 204 | 좋아요 0
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한끼에 몇 칼로리?
처방 받은 칼로리보다 적게는...안 드시는 걸 추천합니다
적어도 1000칼로리 이상 추천드리고
다이어트시에는 한 끼에 400~500
(아무리 적어야 300~400)
적정 식사시에는 500~600 정도 드셔주시는게 좋습니다!
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