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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통 일주일에 몇키로 정도가 목표인가요?

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저 일주일에 1키로씩 빼자 맘 먹었는데 쉬운줄 알았는데 엄청 어렵네요 ㅠㅠ
1주일에 1키로는 커녕 원래 몸무게~-200g 정도 왔다 갔다 해요 ㅎㅎ 진짜 하낫두 안빼져요
매일 적게먹고 2만보 가까이 걷는데도요 ㅠㅠ

7주 7키로 남았는데 어케 빼야할지 고민되네요

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