안녕하세요 한달차 다이어터 입니다!
다이어트를 하면서 식단과 그에 대한 기록이 중요하다는 생각이 많이 들더라구요.
맨날 한공기 먹던 밥도 반으로 줄이고, 외식 대신 집에서 다이어트식을 해먹다보니 간식이 이렇게 중요한 역할이었구나 하는 생각도 듭니다.
이왕 간식을 먹는거 맛있으면서도 건강한 것을 먹으려고 노력중이에요!
그 취지에 잘 맞는 간식이 견과류인데 체험단 모집하는 요 아몬드는 정말 맛있을 것 같아서 기대가 됩니다:)
제 인스타 아이디는 @diet_lemong 입니다!
시작한지 얼마 안된 식단기록하는 계정입니다!
