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우울해요

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제가 식단조절하고 운동도 하면서 한달간 7kg을 뺐어요 근데 요즘에 우울하네요... 갑자기 울컥해서 눈물나고 예전에는 운동이 재밌었는데 요즘에는 무기력하고 운동도 하기싫어지고 먹는것도 원래 식단보다 더 먹고 과자도 먹게되네요... 너무 우울한데 어떡하죠..? 그리고 요즘 잘 웃지도 않아요.. 억지로 웃는거같아요..

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