다이어트

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23키로 정도 감량 했다가 스트레스로 다시 찐 사람입니다ㅠㅠ

제가 88→65까지 23키로 정도 감량 했다가 스트레스 때문에 조금만 먹어도 훅 쪄서 지금 85 정도인데 저번과 같은 방법으로 다이어트 해도 다시 감량 할 수 있을지 너무 걱정돼요ㅠㅜ 혹시 저 같은 분들 안계시나요?

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