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pt 한달정도만 배워도
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댓글 (3)
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비밀 댓글 입니다.
감사합니당!
한 달만 제대로 배우신다면기본적인 것들은 다 배우실 수 있을겁니다😁배워보시고 모르겠거나 물어보고 싶으신 부분 있으면운동하러 가서 (그 때쯤이면 트레이너분과 친분 있으실테니)이거 어떻게 하는 거냐고 물어보시면아마 잘 알려주실겁니다(친분 없어도 물어보면 거의 알려주신다고 합니다!)
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