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다신다이어터

목표*정상체중
2020.04.23 20:42 | 조회수 198 | 좋아요 0

건강해지기 위해 정상체중을 목표로 하고 7kg을 감량한 다이어터 입니다!
식단이랑 운동 꾸준히 하고 있는데도 정체기가 와버려서
몸무게가 멈춰버렸네요ㅠㅠ
아직 목표 몸무게까지 10kg가 남았는데
맛있게 식단 할 수 있는 방법을 찾으면 이 정체기도
스트레스 없이 잘 버텨낼 수 있을 것 같습니다:)

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