하루 섭취 칼로리를 높이고 운동량을 늘리게 설정
이전글 음식에서 굽거나 부치는 음식이요.
다음글 칼로리 추가해주세요
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
안녕하세요. 다신 지킴이 입니다. 칼로리 처방은 입력하신 목표 체중과 기간에 따라 계산되며, 직접 수정은 불가합니다.ㅜㅜ 다만, 칼로리 처방 다시 받기를 선택해 기초대사량을 직접 입력으로 설정하신 후 기존에 기초대사량보다 더 높이시면 음식과 운동 칼로리가 더 높게 처방이 이루어집니다. 감사합니다.
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동